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      <title><![CDATA[Cancro da mama - practicalresolutions.com]]></title>
      <link>http://praticalresolutions.webnode.pt</link>
      <language>pt</language>
      <pubDate>Mon, 03 Jan 2011 09:00:00 +0100</pubDate>
      <lastBuildDate>Mon, 03 Jan 2011 09:00:00 +0100</lastBuildDate>
      <category><![CDATA[Cancro da mama]]></category>
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         <title><![CDATA[A palpação]]></title>
         <link>http://www.practicalresolutions.com/news/a%20palpa%c3%a7%c3%a3o/</link>
         <description><![CDATA[Palpe os seios em busca de caroços (nódulos) deitada numa superfície firme, com a cabeça numa almofada. Coloque uma toalha dobrada sob o ombro do lado que vai examinar. Comprima o seio comk firmeza.
Com um braço estendido ao longo do corpo, palpe com a mão do outro a área junto do mamilo. Passe os dedos sobre o seio num movimento espiral.
Palpe a região inferior e em seguida a zona lateral do seio.
&#160;

Coloque o outro braço acima da cabeça e repita o exame em todo o seio, comprimindo...]]></description>
         <pubDate>Mon, 03 Jan 2011 09:00:00 +0100</pubDate>
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         <category>Cancro da mama</category>
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         <title><![CDATA[O exame visual]]></title>
         <link>http://www.practicalresolutions.com/news/o-exame-visual/</link>
         <description><![CDATA[
Coloque-se diante de um espelho. Verifique as dimensões e a configuração de cada seio e procure detectar depressões, saliências ou alterações na textura da pele. Se detectar qualquer anomalia, participe-a imediatamente ao seu médico. Faça este exame logo após o período e, depois da menopausa, no primeiro dia de cada mês.

Comprima as mãos contra a nuca. Esta posição permite detectar quaalquer anomalia na configuração dos seios. Vire-se de lado e observe. Examine os mamilos, verificando se um...]]></description>
         <pubDate>Sun, 02 Jan 2011 08:30:00 +0100</pubDate>
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         <category>Cancro da mama</category>
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         <title><![CDATA[Sinais de cancro da mama]]></title>
         <link>http://www.practicalresolutions.com/news/sinais-de-cancro-da-mama/</link>
         <description><![CDATA[Para detectar eventuais sinais de cancro da mama, a mulher deve examinar periodicamente os seios. Poderá fazÊ-lo enquanto toma banho ou se veste. Se preferir estabelecer uma rotina, examine os seios mensalmente (por exemplo, logo a seguir ao período menstrual ou, se já passou a menopausa, no primeiro dia de cada mês).
&#160; &#160; Lembre-se de que o ciclo menstrual afecta a configuração e a sensibilidade dos seios. Estas alterações normais ser-lhe-ão familiares se proceder regularmente a esse...]]></description>
         <pubDate>Sat, 01 Jan 2011 08:00:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://www.practicalresolutions.com/news/sinais-de-cancro-da-mama/</guid>
         <category>Cancro da mama</category>
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