O que prejudica a sua pele

09-01-2011 12:00

• Demasiado sol: o sol acelera o processo de envelhecimento e de formação de rugas e aumenta o risco de cancro da pele.
• Horas de sono insuficientes: torna a pele baça e sem vida.
• Stress pode provocar o aumento da actividade das glândulas sebáceas da pele, que produzem uma substância lubrificante, o sebo, que em excesso dá origem ao aparecimento de borbulhas e espinhas.
• Tabaco: reduz a quantidade de oxigénio que chega às células da pele e provoca envelhecimento prematuro. Os movimentos musculares ligados ao acto de fumar favorecem a formação de vincos à volta da boca.
• Perdas de peso rápidas e repetidas: o emagrecimento muito rápido pode tornar a pele muito elástica. Evite dietas drásticas.
• Pílula contraceptiva: os efeitos secundários da pílula variam, e algumas mulheres acham que ela favorece a pele. Noutras provoca borbulhas.
• Gravidez: causa grandes alterações da pele (apesar de também, neste caso, se poderem verificar que efeitos positivos, quer negativos). Após o parto, contudo, a pele volta ao seu estado normal.
• Poluição: a atmosfera poluída dos grandes centros afecta alguns tipos de pele, por isso não desleixe a limpeza da sua pele.
   

Elisabete Pereira