Cuidados com o rosto

01-01-2011 08:00

Os requesitos básicos para uma pele saudável são sempre os mesmos, qualquer que seja a sua idade, sexo, cor ou tipo de pele:uma alimentação saudável, exercício regular, horas de sono suficientes e muito ar fresco.A pele regenera-se a si própria, substituindo as células mortas por camadas de tecido novo.Se a pele não estiver sujeita a extremos climáticos ou a demasiados produtos químicos, para algumas pessoas bastará lavar o rosto com água e um sabonete suave.Contudo, as mulheres que usam maquilhagem precisam de limpar a pele cuidadosamente duas vezes por dia, de manhã e à noite.

Elisabete Pereira