A palpação
Palpe os seios em busca de caroços (nódulos) deitada numa superfície firme, com a cabeça numa almofada. Coloque uma toalha dobrada sob o ombro do lado que vai examinar. Comprima o seio comk firmeza.
Com um braço estendido ao longo do corpo, palpe com a mão do outro a área junto do mamilo. Passe os dedos sobre o seio num movimento espiral.
Palpe a região inferior e em seguida a zona lateral do seio.
Coloque o outro braço acima da cabeça e repita o exame em todo o seio, comprimindo firmemente.
Palpe a parte do seio que se estende em direcção à axila. Repita a observação com o outro seio.
Tânia Martinho