O que deve fazer

27-06-2011 16:58

Deite-se numa cama dura que não forme cova.Se necessário, coloque debaixo do colchão uma tábua larga a todo o comprimento da cama.Em circunstância nenhuma deve pegar em objectos pesados.

Tome analgésicos nas doses recomendadas na embalagem.

A aplicação de um saco de água quente ou o calor de um irradiador na região dorida podem proporcionar alívio.

Se a dor não passar ao fim de 1 - 2 dias de repouso, consulte o seu médico.Este pode confirmar o diagnóstico por meio de radiografias e aconselhar fisioterapia.Alguns casos podem exigir imobilização num colete de gesso.

Muitas crises ligeiras melhoram ao fim de poucos dias de repouso e não se repetem.Cerca de 75% das crises mais severas repetem-se nos 5 anos seguintes, mas podem melhorar depois.